昨夜というかもはや今朝だけど、3時すぎまで起きていた
人間らしい生活は捨てようと思えば簡単に捨てられる
明け方まで起きて何やってたかってSNS漁ってただけです
なんだかふっきれた
今の自傷行為はリスカと過食だけど、体重が増えるのは絶対嫌だと気づいた
だから過食はしない、やめる
リスカはしかたない
生きてたくないのに、生きるために自傷行為してる
意味わからんけど、死ぬのは許されてないから
3時すぎまでSNS見てて、急にダイエットのモチベが復活した
今が太ってるわけではない
自分の許せる数字を少しオーバーしてるだけ
でもやっぱり納得いく数字でいなきゃ、気分が落ちる
人間らしい生活を諦めたら、少しだけラクになった
あれしなきゃ、これはだめ、みたいな社会常識的な縛りがないから
自分が決めてるルーティンだけ守ればいい
私に人間らしい生活は向いてなかったんだなあ
だけどなるべく早く寝るようにするよ
睡眠時間が短いと体重増える
あと単純に日中眠たい
でも昼寝もせずに一日がんばった、お疲れ
