疲れを感じてきている

今日は危なかった

レモンを切ろうと包丁を持ったら握力がなかったのか落としてしまった

慌てて避けたけど脛をかすってズボンは裂けるし、脚にも切り傷ができた

大けがにならなくてよかったと思いたい

手足に力が入らないのは相当疲れている証拠だ

それなのにストレッチやヨガをしている間はなんだか元気がある気がする

こういう時って一切なにも動かずじっとしているほうが休めるのか、ルーティンにしているものくらいはしたほうがいいのか、いまだにわからない

その時々で違うものなのかもしれない

昨日の想定外で疲れたのか、先週ずっとがんばったからその疲れがじわじわ出てきているのか、自分でも判別できないけどとにかく疲れている模様

カーリングは見ている、ぼんやりしてしまう時間もあるけど

なにもすることがなくて時間が経たないよりは、はるかにいい

いつになったら回復するだろうと不安になるが、焦ってもよくないと言い聞かせる

すぐ先のことを心配するのは悪い癖だ

目の前のことをひとつずつ