ふつうじゃなくても生きられるか

病んでる日記・ASDで双極性障害の人が日々考えること

伊勢鈴蘭さんお誕生日おめでとうございます

初めてハロプロのバースデーイベントに参加してきました

幸福の時間でした

頭がぽわぽわしてて感想をうまく言葉にできないのですが

キラキラしてるれいらちゃんを見ることができて元気をもらって本当にありがとうございますという気持ちです

 

今日は往復で7時間新幹線に乗ってますね

弾丸東京旅でした

まだ新幹線の中でございます

 

心理士さんがよく「あなたは楽しめるものをたくさん持ってる」と言ってくれるけど、その意味がやっとわかってきたような気がする

楽しいこと好きなこと夢中になれること、たくさんあって、その分だけ自分のことも好きでいられてるのかもしれなくて、だからしんどくて死が思い浮かぶようなときも最終的には戻ってくるのかなと思った

話がぶっ飛んでるかもしれないが

楽しめるものがあれば自分は大丈夫なんだって思えた

戸田恵梨香さんのトークエッセイを読んでたからその影響もある

 

今日はイベント参加できてよかったです

れいらちゃん19歳おめでとう

楽しんでる姿を見せてもらえるのがヲタクの幸せです

 

あとは無事に帰宅するだけー!