ふつうじゃなくても生きられるか

病んでる日記・ASDで双極性障害の人が日々考えること

一週間遅れるとさすがにしんどい

低気圧と雨と生理2日目と一週間の疲れがぜんぶ重なり頭が重いし身体はだるい

仕事は意気揚々と終わらせたもののそのあとがつらかった

ふだんは生理前の症状がひどくて始まってしまえばケロリとしているほうですが、今月は1週間遅れて始まったのもありかなりだるい

身体を起こしているのも億劫だからと布団に横になったら2時間以上爆睡していて、そんなにつらかったのかと自分でもびっくりした

頓服なしで長時間昼寝ができるのは珍しく相当に体調不良なんだろう

火曜日の大雨に翻弄された分の疲れも尾を引いている感がある

 

少し前にバレーボールを題材にした小説を読んでから試合を見たいと思っていて、そうしたらネーションズリーグが開催されているんですね

昨日はタイミングよく中継を見ることができて、小説で知った用語が飛び出す解説者の方のお話が理解できてすごく面白かった

ルールや戦術をある程度わかって見るのはやっぱり面白さが段違いだ

今日も20時から試合があるんだけどこの体調では見てる場合じゃないかもなあ

がんばって起きてようと思ったんだけど布団に吸い込まれそう

ここで無理して不調を長引かせると嫌な思いをするのは自分だから、調子が悪いときは潔く寝ることにします