ふつうじゃなくても生きられるか

病んでる日記・ASDで双極性障害の人が日々考えること

お風呂を早く済ませる作戦

仕事の前に女子サッカーのスペイン戦を観るところからスタート

スペインにはうまくてかっこいい選手がいっぱいいて好きなんだ

監督も女性だけど勇ましい感じがして憧れる

アイドルも好きだけど自分が近づきたいと思うのはアスリートだよなとか思う

アイドルもある種アスリートとも言えるような気はするな

自己管理をしっかりしてトレーニングに地道に励み最高のパフォーマンスを発揮できるように日ごろから努力するという姿がかっこいいと思う

自分もそうでありたい

最高のパフォーマンスを披露する場はないけど、日常生活を最高の自分で過ごすことができたなら幸せってことじゃないかな

 

妹とは15時ごろ合流して秋ツアーの作戦会議をする

一時間話し合って川村文乃ちゃんの最後の地元公演のみに絞るという結論に至り先ほど申し込みを終わらせた

どうか当選しますように

 

結局ショッピングモールで話すことにしたけど、あまりにも暑いせいなのか一昨日よりも人が少なかったように思う

カフェでも座れたし、そのあと買い物して回っても人が多くてゆっくり見れないということもなかった

ただモール内があまりにも適温で外に出たくなくなり、18時頃までふたりでうろうろしてから帰った

モールから外に出たら眼鏡が曇ってしまい温度差を感じた

 

ここのところお風呂を20時までに済ませよう作戦を実施している

早ければ18時台に入る

お風呂が後回しになると今日は入らなくてもいいかなとか堕落した思考になりがちなので、まだ活力が残ってる早めの時間にさっさと終わらせてしまえばいいのだと気がついたのです

夏だからできてるのかもしれないけど、まあお風呂に毎日入れているのでよろしい

結局ちゃんと綺麗に洗って湯船に浸かったほうが寝つきがいいんだしな

新しいリズムを作っても比較的早くに慣れる自分には感謝

 

今週はなにかと外に出かける日が多かったから週末は家でオリンピックを見続けよう

休憩はしてほしい、切実に