この金土日は回復期間にするぞと決めたら、ものの見事に疲れがドバーンとでました
まずめちゃくちゃお腹が減る
家にあった野菜や肉や卵を食べ尽くしてしまった
サツマイモは多分3本くらい食べたな?
食べるだけ食べたらあとはものすごく眠くて、寝て寝て寝ました
昼間にあんなに寝たのにまだ眠い
お風呂は入るんだとさっきまでは考えてたけど、こりゃあキャンセルして早く寝ちゃうほうがいいのかも
実習前の面接から数えたら1か月以上は気を張っている状態が続いていて、疲れが溜まっていたのも当然だよね
回復には栄養と睡眠、少しの運動それしかない
もう寝ちゃおう
Yogiboから布団へ動くぞ