歩いて回復を図る

風呂キャンセルのおかげで11時間も眠り、目覚めたらかなりすっきりしていた

足指がじんじん痛んでいたのもだいぶマシになったかな

これからの季節はしもやけとの戦いである

ストレッチとマッサージと入浴、それから快適な靴

今日からはお風呂ルーティンを再開させます

眠りまくった効果なのか、今日は無性に歩きたい気分で買い物がてら北へ西へ歩く

トータルで5キロは歩いたんじゃないかな

少し肌寒いくらいだけど歩いたらちょうどよくて、気分も血流もよくなり一石二鳥

するべき買い物もできたからもっとかも

しっかり睡眠をとって栄養も摂ったから運動ができたってことね

だいぶいい調子で回復してきたので明日もいつも通り過ごせば体調はよくなるかな

スーパーでキャベツを買おうと思ったら1玉410円でさすがにやめた

大きい玉ならまだしも明らかに小さいし

4分の1カットの白菜にしたよ

ブロッコリーは大きな株が321円だったから買った

無駄な食費を削ってるはずなのにお会計では想定の1.5倍くらいになってるこの頃

物価の上昇を感じずにはいられない

グランプリシリーズはフィンランド大会が始まった

男女のショートプログラムを観た

エストニアは北欧のくくりかな

フィンランド勢と同じくらい観客からの声援が飛んでいたのが新鮮

毎年フランス大会にオリジナルバナーを持って応援に駆けつけている女性二人組がフィンランド大会にもいる様子が中継に映っていて、彼女らは何者なのだろうかと少し不思議に思う

まあ日本人のガチ勢やお金持ちの方だって毎年あちこちの大会に行ってるんだから同じようなものかなあ

どの界隈でもそうだけど、イツメンのファンの方たちはどんなふうにお金を稼いで休暇と遠征費を取得しているんだろうか

いつも気になっているけど別の世界の人だしという気持ちもぬぐえないな

今日も早めに休もうかな

調子に乗ったらせっかくよくなってきた体調がパアだ