カーリング世界選手権開幕

女子のカーリング世界選手権が始まった

なんと韓国での開催のため時差がない

恐ろしいことである

全試合が生中継されるわけではないし、今年は在宅ワークでもニートでもないので、全部を追うのは難しいが、観れる時間を捻出して観たいものである

今日は14時から開幕ゲーム

日本代表（フォルティウス）は韓国のチームギムとの対戦でした

いきなりエキストラエンドまでもつれるクロスゲームでとても見ごたえあり

3時間越えのゲームを最後まで観るのは体力も必要ですがね

カーリング観戦はとても楽しいし、仕事のモヤモヤも食べることのモヤモヤも考えないで済むから良いこといっぱいだけど、なんせ疲れるので平日の疲れが取れない気がする

仕事での疲れとは違う方向の疲れだからいいのかな

疲れを溜めることに怯えているが、観ないという選択肢がない

食生活は諦めモード

幻想の理想を捨てたいと思っている

今の自分にできることで対処すればいいじゃんと心の底から思いたい

太ったとてルーティンはできるし、ヨガとストレッチと筋トレとマッサージを続けることに関しては何の苦も無くできるので、身体が動かなくなるということはないだろう

そう自分に言い聞かせて、食べることでくよくよと思い悩む時間を減らしたい

前回の診察の行き帰りに森見登美彦氏が現代語訳をした『竹取物語』を読んでから、久々の読書熱が燃え盛っている

ちょうどエッセイも届いたことだし、調子に乗って好きだけど持ってなかった森見さんの文庫本も2冊買ったし、リフレッシュのために読書するのもいいかなって

実際に読書でリフレッシュとか気持ちの切り替えができることは証明されている

食べ過ぎて病んだときも本に没頭していたら最悪のモードからは脱することができちゃう

読むのが好きじゃんか、だからもっと活用したらいいんだよ

ブログも一役買っています

読むのも書くのも切り替えにつながる

なんだかんだブログを書いたらお風呂入って寝よってなるもんな

だいぶ習慣になったんじゃないかしら

お風呂は諦めちゃう日もあるし、諦めたほうが切り替えられる日もあるけど

本当は毎日湯船に浸かりたいが自分にとったら高いハードルなのかもしれないと感じている

明日はもう川崎フロンターレ戦である

楽しみだったホーム戦がやってくるのが早すぎるよ

正直に言えばフロンターレが一番好きなので、明日はファジアーノのユニフォームを着ているくせに中身は浮気するだろう

あー願うことならば締まった好ゲームが繰り広げられますように

雨予報なのに朝からグッズを求めに出かけて行く予定なので、今日カーリング観戦で別方向の疲れを出してしまったことに不安を覚える

今日は入浴して早く寝て、ちょっとでも回復していい状態で楽しんできたいものです

カーリングあり、サッカーあり、読書あり、もうすぐフィギュアスケートもあり、楽しいことの渋滞発生

こういうのがあるからあなたは生きていけるはずだと心理士さんが言うのだよ

わかるようでわからないようで、わからなきゃいけない気がする

好きなものは好き、楽しいことは楽しい、でも生きてるのはつらい

それが自分でいいと思えばラクになるかな