診察日
朝からフィギュアの団体戦とカーリングミックスダブルスを2試合見てたけど、時間は忘れず診察に行った
オリンピックが始まって完全にスポーツ没頭モードに切り替わったので、1月からの不調を引き剥がすきっかけになる良いタイミングで始まってくれたねというのが主治医がの言葉
スポーツ没頭モードはマインドフルネスとはまた違う、ネガティブ思考に囚われない方法として私には合っていると主治医が言ってくれているモード
好きなスポーツ見てたら自然とそうなるけど、没頭できないときは相当悪いときだからこれもひとつの目安
起きている間中なにかしらのオリンピック競技を観ているわけだが、疲れは感じないか？と訊かれた
疲れは感じる、ただ疲れていても集中は切れない
疲れを感じずにぶっ通すのも危ないけど、疲れを自覚してるのにぶっ通すのも危険だな
録画を観てるときは競技と競技の間を長くとって休憩するしかないか
生中継だと競技間のつなぎ時間は家事に当てちゃうので
なにもせずぼーっとする時間はあるか？とも訊かれたが、まったく無いんだな
きっとそのうち脳がパンクするだろう
それを心配して主治医が言ってきたと思う
できるのかなぁ、ぼーっとする時間
むずいかも
もし思い出せたらやってみる
オリンピックが終わったら燃え尽きるのは過去何度もやってるからわかってるし、パンクするのも仕方ないと割り切ろうか
心理士さんならそう言う
いやあ、でもみんな良い演技だったんだよな
イタリアの男子、マッテオ・リッツォ選手のフリーがとても良くて涙が出た
若い頃から活躍していたけど、自国開催のオリンピックが近づくにつれシーズンの中で波があるようになって、今シーズンも代表を勝ち取れるか心配されていたほど
それが先月のヨーロッパ選手権で復調してきてしっかりオリンピックに出場して、まず団体戦でとても良い演技ができた
苦労してきたことを知ってるから余計に嬉しかったな
長くファンをやってるといろんな気持ちになる
それが醍醐味でもあるかも
ミックスダブルスは準決勝出場チームが決まってスウェーデンも進出できた
このあと夜中に試合、まあ寝るんだけど
明日も起きたらSNSもニュースサイトも封印して録画と配信を見るぞ
生活はギリギリ回ってるからまだセーフなはず
