今日はヨガのフルレッスンができた 掃除ができた 編み物が少しだけできた ムチムチに固まった身体をほぐした 生理が始まったから身体がマシになった 動こうという気が起きる 日曜日からほとんど動いていなかったから、身体はひどい状態になっているけど、少…
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