2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧
ひとりで考えて頭がパンクする寸前まで行ったから半日実家に避難していた 母と住む場所の話をして次に何をするか決まって動いて、少しだけ進んだ そのあとはひたすら現実逃避 妹と推しの話をしたりスポーツの話をしたり猫と遊んだり 録画していた番組を見せ…
診察日 昨日の不安は杞憂に終わった カーリングのおかげだなあ 主治医にはカーリングの試合を見ているときだけは、ちゃんと生きていると話した それ以外はと訊かれて、生きててなんになるんだろうとか考えてると答える いつも哲学みたいなことを考えるねと言…
そんなことを言ったって脳の仕組みはよくわかんないので無理な話だ 昨日は良い感じで過ごせたし、よく眠れたのに今朝は寝起きから気持ちが落ちまくっていて、なんなんだ自分はと思っていた 毎日ご機嫌な人はいないし、不調ななかでも今日はいいかもと思う日…
午前中の試合に勝って日本代表はストレートで準決勝に進出 あ、カーリングの話 ベスト4確定だから日本勢過去最高順位の更新も決まった 松村選手と谷田選手が石の情報や投げの速さ、アイスの感覚なんかを絶えずコミュニケーションで確認し合っていて、頼もし…
昨夜から微熱です 風邪をひいたようなゾクゾクした感じもする 微熱以外に症状がないから生理前に熱が高くなる現象かもしれない いつ頃からか気にしだしたときには生理の前に37.5℃あたりをうろうろするようになったけど、だんだんその期間が長くなっている 3…
どうにもならないから心理士さんに電話で相談した 先のことを考えて動いていると生きていたくないほうの自分が置いてけぼりになってる感じがしてしんどいと言う 口で説明するのがうまくいくか不安だったんだけど、心理士さんはまあまあエスパーなところがあ…
母とまじめな話をした でもちょっとはぐらかされたかな 実家に戻る選択肢はないという認識は一致していて、なんとか一人暮らしを続けられるような落としどころを見つけるかという話になった また住む場所が変わるかも 先に向かう話をして、しなければならな…
想定の範囲内ではある 昨日は予定していなかったことがたくさんあったし、体力的にもかなりハードだったから疲れが出るのも気持ちが落ち込みやすいのもしかたない 溜まった洗濯物と掃除ができたのはよかったし、またカーリングの世界選手権が始まって見てい…
診察日 主治医がたいそう心配している 先週もそうだったっけ なんとか私が楽しくなるような話題を振ってくれるんだけど、いつもスポーツの話 完全にスポーツ好きとして認定されている 何回も野球は見ないんですかと訊かれてプロ野球もメジャーリーグも見ない…
食べることは一旦棚上げである まったく食べていないわけではないからいいだろう 完全にエネルギー足りていないけど 去年の今頃のブログにも摂食障害のことを書いていて、本当に自分は季節ごとに考えることが同じだなと思うね 季節で体調の良い悪いがはっき…
一昨日から食べるのが怖い 特に夜 そんで昨日は応募していた求人がまたダメで、もういいかってなっちゃった 食べるのが怖いなら食べなくていいし、弱って死に近づけばよくない？って思った 拒食してると最初はしんどいけどだんだん慣れて気持ち良くなる まあ…
雨のせいですか ぼんやりと一日が終わってしまった気がする 朝の天気予報を見たら見事に中国地方だけ雷雨の予報で笑えた 明け方はものすごい雷鳴で目が覚めた これは近くに落ちたなと思っていて、あとから知ったけど岡山城の配電盤が焦げていたらしい すごく…
薄々予感はしていたが、今日は調子が悪かった 一昨日と昨日と毛糸と格闘するのに集中し過ぎたからなのはどう考えてもそう 昨夜から怪しい感じがしていたから今朝の調子が悪かったのにも動じなかった でも不調のまま1日を過ごすのはかなりつらい 家にいると頭…
毛糸、ほどけました 丸々1日ほどく作業をしていた どれだけ絡まっていたんだっていう驚きと、昼を挟んで7時間ずっと糸と格闘していた根性への驚きがある 根性？執念？ 今日このまま最後までやらなかったら諦めるという予感がして、絶対ほどききるという強い…
結構寝過ぎだと思う 今日は頓服をのまなかったけど14時ごろから2時間以上昼寝していて、これでいいのかしらと心配になる 寝ている間は嫌なことを考えないし、起きた後も少しは良くなっているからあんまり心配してもしょうがないのかな 眠れているだけよいの…
診察日 結局親に連れて行ってもらって情けない まあ無理して行って途中で帰れなくなるよりはよかったか 雨も激しく降っていたし濡れずに済んだと思えばいいかな 主治医が心配している 前の仕事で消耗してしまってほぼ休む間もなく就活を始めて、相当疲れてい…
本当は1か月くらい続いてから書こうと思っていたけど、あまりにも効果があるからもう書いてしまおう 中学に上がった年から27歳でチェコ旅行に行くまで、ずっとラジオ英会話で英語を勉強していて学校の英語も英会話も怖くないくらいには好きだった 27歳はいろ…
やってしまった 気づいたら腕が血まみれだった 頓服のむのが遅かったかな じくじくと痛んでいる 自分のせいだ 午前中は洗濯をしたり買い物に行って掃除をしたり、ホットカーペットを干して押し入れにしまったり、バタバタとやらなければならないことができて…
さすがに日付を超えてから眠ったら起きてからもずっと眠たかった 良いように考えると頓服をのまなくても眠たいから、あまりネガティブなことを考えなくてすんだとも言える ふだんの睡眠時間が長すぎるのかな 今日も7時間は寝たと思ったけど、途中で何回か目…
にぼしとは実家に暮らしている猫の名です 真っ白の猫なのににぼし 命名したのは私 昨日はなんとかひとりでやり過ごすことができたけど、今日はだめで実家に帰っていた 先ほど送ってもらってひとりの部屋に戻ってきた 朝、洗濯を乾かしに外に出たときに新中学…
男子のカーリング世界選手権が終わってしまった 決勝は日本時間の朝9時からだったからリアタイできてよかった 昨日までの調子では起きて試合を楽しむモードになれるかも怪しかったけど、朝になったら、あ、カーリング見なきゃって思って起きれた 開催国のカ…
今日が来ました 昨日から言えば明日は来ました まだ終わってない、終わらないし終わらせることは許されない 昨日、主治医に初めて絶対に死なないでほしいと言われた そう言われるくらいのことを今自分は考えていて診察で話したから 先生もこれくらい強い口調…
診察日 心理士さんに言われたことがショックで？パニックになって？まだ混乱してて文章が書けないです 寝れるかな 明日は来るんだろうか
昨日、ブログを書いた後もかなり荒れてハードでした 散々泣いて疲れて、でもこのままでは眠れないと思ったから無理やり小説を読み始めたら現実逃避みたいに没頭してしまって、最後まで読み切って気づいたらいつもは眠っている時間になっていた 一旦、現実逃…
昨夜は結局やけくそ行動を起こさずいつも通りのことをして寝た 30分くらい遅くなったけどまあ許容範囲だろう 朝もだいたいいつも通りに起きたけど、気分がどん底から始まって荒れた一日 まだ終わらない 身体の調子がイマイチなときには抗わずに休もうと思え…
かなり久しぶりにしっかりと雨が降って、しっかりと体調を崩した 雨で生理前でお手上げである 先月の日記にも雨と生理前が重なってだるいということを書いていて、こういうときは抗わずに身体を休めるしかないよなと思う そんなことを思いつつカーリングの試…
活動的な一日だった 昨日の食事が酷かったから寝起きは顔も指もむくんでパンパンの状態で、大丈夫かこれというスタートだったけど、ヨガをして30分くらい歩いてきたらむくみは消えた むくんだり歪んだりしても、日々の積み重ねで少しがんばれば戻るところで…
今日は体調はわりとよかった 体調は 気持ちはふわふわイライラ落ち着かない感じだった 生理前もあると思うし、先のことを憂う気持ちもあるし、まあなにより選挙カーがうるさいわ 昼過ぎに珍しく妹から電話がかかってきて、何事かと思えば実家のそばで林野火…
寝てもマシにはなりませんでしたな 疲れがまだ抜けていないような感覚 しばらく調子が悪いだろうと覚悟は決まった 岡山でも県議会議員と市議会議員の選挙が始まったけれど、憂鬱である 投票に行かないという選択はしないが、どうも選挙期間はイライラするこ…
診察日 のはずですが いや、診察は行きました 主治医とも心理士さんとも話してきた 話してきたけど昨日の疲れが出たのかあまりにもしんどくて記憶がほぼない 面接の話をしたような気がする したはず 心理士さんに「極端に考えるな」と言われたのは覚えている…
