ふつうじゃなくても生きられるか

病んでる日記・ASDで双極性障害の人が日々考えること

勝手にプレッシャー感じてる

実習の2週目がスタート

案の定、出勤前から職場に着くまで緊張が激しかったけど、行って実習こなして帰ってきたからえらいということにする

 

仕事内容は難し過ぎることはなくて、苦手なことや慣れなきゃ上手になりそうにないこともあるけどそんなの当然で、それより体調やメンタルのコントロールのほうが課題なんだ

今日は人事の担当者さんと中間報告みたいな面談があったけど、いろいろお話をしてるなかで自分のことを言語化するのがうまいと言っていただき、褒められたはずなのに勝手にプレッシャーを感じている

なんでなのかわからない

自分のことを言語化できてそれがある程度伝わっているなら、相談や報告をしさえすればめちゃくちゃに困ることも少ないような感じなのに

どうしてこんな心がしんどくなってるのかしら

 

こういうところが自滅していく原因なのかなと考えたりもするが、あんまり考え込んだところで悪い方に突き進むのみなので早く寝ようと思う

残り4日あるし、体調もメンタルも沈んでてもやってみるのみだ

そういう状況でも職場に居て実務ができるのかっていうのを自分でも確認するいい機会って思うことにしよう