ふつうじゃなくても生きられるか

病んでる日記・ASDで双極性障害の人が日々考えること

昨日より元気です

実習から帰ってごはん食べて家事して風呂入って寝るだけじゃ心が保たない気がしたので、みなさんのブログを読んでいます

パソコンを立ち上げるのは時間がかかるので(古いから)実習期間はスマホから書いてみます

 

今朝は寝る前よりかは体力が回復していたけど明らかに体調は悪いほうで、実習が始まってから初めて緊張しながら出社しました

体調悪くても8時間会社に居られるかなと不安で

いざやってみたら時間があっという間に過ぎたし、大きなミスをすることもなく集中して取り組めたので、今日の経験はプラスになりそうです

気を張った状態でなくても会社に居られるとわかっただけでかなり安心

 

退勤前に課長さんと少し振り返りをする時間があり、そこで仕事の覚えや進み具合が速くて驚いているしとても助かっていると褒めていただいた

仕事をするペースは落としても十分に間に合うと言われたので、自分で思っている以上にゆっくりを意識してもいいのかもしれない

そうすれば体力の温存も叶うかもしれないので明日から意識してみます

 

週の真ん中を乗り切って少し元気でました

油断せずによく休んで明日もがんばります