ふつうじゃなくても生きられるか

病んでる日記・ASDで双極性障害の人が日々考えること

目を酷使

目が充血してて開いてるのも痛い

短く今日の出来事を書き残しておきます

 

スーパーの開店時間に合わせて買い出しに出るも9時過ぎですでにジリジリと暑くバテる

バテながらも夏の高校野球岡山大会準決勝の2試合を見る

見ながら読書と昼食と昼寝を少しと編み物

間に筋トレとストレッチが挟まってる

16時から男子バレーの初戦ドイツ戦を観戦

フルセットまでもつれて日本は惜しくも負けた

余韻に浸る間もなく柔道にチェンジして準々決勝まで見る

男子の永山選手の試合はモヤが残ったが敗者復活戦頑張ってほしいな

マッサージをして風呂に入り掃除をして今

 

目はバレーボールの終わりごろから痛い

花粉症、紫外線、ドライアイ、日焼け止めの混入などいろいろ可能性はある

にしても朝から目を使いすぎである

なにが原因にしろこんだけ使えば痛くもなるわ

休憩をとることは不可能なのか