ふつうじゃなくても生きられるか

病んでる日記・ASDで双極性障害の人が日々考えること

弱気

完全ダウンの1日

熱は下がらず、あまり食べられず、食べてもお腹が痛くなり、身体を伸ばしたら吐き気がした

休日診療に行くか迷ったが明日にすることに

仕事は休まないといけないかな

そもそもお風呂にさえまともに入れないのに仕事なんかできるかよ

嫌な流れになってるので弱気

ここで休んでしまったら戻れない気がする

主治医は休んでまた復帰することを選択肢に入れるんだよと入社前に言ってくれたけど、すでに仕事続けられないモードになるくらいには弱っている

70%でやるっていうのは不可能なのかも

 

体調不良だからネガティブに考えてるのかもだけど、それにしてもパワーが出ないからだめな気がする

今度も続けられないのかなあ

ひとまず内科には行かなきゃだし、この弱気も心理士さんなり主治医なりに話さなくてはならないよね

けっこう参っている