おはようございます
今日は午後から失業給付の説明会に行かなければならないということで、朝からド緊張をしています
去年新しくできた劇場の中ホールに入れるのは楽しみなのに、300人以上が集まる会に2時間くらいいなきゃならんというのはかなりハードだ
大丈夫かなあ
心配したって行くしかないし、人の動きや声が気になってわーってなるかもしれないけど耐えるしかない
イヤホン持ってくくらいの対策しか思いつかないけどなにもないよりはマシなはず
劇場の中には美術作品も飾ってあるらしいのでそういうのを楽しみにできたらいいのに
なんにせよがんばります
7月頭に始めた自分ヨガと筋トレは効果があるみたいで、体脂肪率が4%くらい落ちました、いぇい
朝イチでヨガと筋トレしたら頭も身体もシャキっとするので自分には合ってるみたいです
