低血圧ここに極まるという感じ
朝起きるのがつらいのは経験があるが、ヨガをしていても頭がフラフラして気持ち悪くなり中断してしまい、座っていてもぐらんぐらん世界が揺れて姿勢を維持できないというのはほぼ未知の領域である
原因がいまいちわからない
ずっとぼんやりと体調不良だったのが、診察の日に崩壊してどんどん自覚症状として現れているのかな
栄養不足なのかな
ストレスフルな状況でもある
とにかく体調が悪い
姿勢を維持できないので横になるか、Yogiboにもたれかかっているか、1日のほとんどをぐったりとして過ごしていた
一向に回復する気配が見えない
しばらくこんな調子なのかしら
こういうときこそ栄養あるものを食べるべきなのに買い物にも行けなくて食べられそうなものも思いつかなくてますます悪化していきそう
そんなこと言ってもどうしようもないので、立って動けるくらいになるまでは潔くゴロゴロしていようかな
水分は摂らないとまずそうなのでがんばろ
