今日は3月6日なので、カレンダー上ではとっくに2月は終わっている
しかし、私の2月は昨日やっと終わったのだ
毎年、2月は調子が心身ともに悪く、嫌な思いをする時季だ
今年も例外ではなかった
何を聞いても見てもイライラする
ずっと死にたいと思っていた
だけど昨日の診察で、心理士さんに「2月を乗り切ったから、だんだん良くなっていくといいと思うよ」と言われた
その時は（そんなすぐに良くなるもんか）と思ってしまったけれど
寝る前にふと、（あ、2月終わったのか）と腑に落ちたというか気づいた
1年で1番苦しい2月を乗り切ったんだ
いろいろ投げ出したり、食事がひどくて体重も増えてしまったけど
それでも2月を乗り切った
自分から投げやりにならない限り、これ以上悪くなることはないかなと思えた
すぐにすぐ、絶好調になるわけないけど、少しずつ自分のコントロールを取り戻していけたらいいな
気付かせてくれた心理士さん、嫌になることもあるけどやっぱり必要だ
