ふつうじゃなくても生きられるか

病んでる日記・ASDで双極性障害の人が日々考えること

諦めモード

診察で主治医がしばらく毎週受診にしようと言ったので、そのことを会社に伝えたら急遽面談が組まれた

課長と人事のえらい人と話した

私が話したりわかってもらったりするのを諦めたらいけないんだなと思わされる時間ではあったけど、どうにもこうにも話が通じない感が強くて途中からスンてなってしまった

仕事は最後までしたけど、すごく疲れてしまって

精神的な消耗が激しかったみたい

 

主治医は過食はしてもいいと、今を乗り切れるならしてもいいと言ってくれたけど、しても何も回復しなくて自己嫌悪と周囲への怒りが湧いてくるみたいで、もうこの手段をとってはいけないなと思った

イライラが激しくて今日はしちゃったけどもう終わりだ

なにも考えたくなくて寝るしかないと思う