ふつうじゃなくても生きられるか

病んでる日記・ASDで双極性障害の人が日々考えること

2022-09-01から1ヶ月間の記事一覧

9月終わったのが嬉しい

昨夜はブログを書いたあとエネルギーが完全に切れて、絶対になにか食べないとやばい状態になった 買い物に行く力も残ってなくてピザのデリバリーを頼んで食べた 食べたけどおいしいとかまずいとかも感じなくて、ただのカロリー摂取になった あんまり食べてな…

人間のふりをやめたい

ダンスが好きです 自分が踊るのも上手な人の踊りを見るのも好き www.youtube.com ITZYは妹に教えてもらってから好きになってよく見ていたんだけど、これはかなりいい 無理に日本語で歌わなくても~とか日本デビューのときは思ったが、今回のは歌詞も楽曲もダ…

今日も歩いた

仕事から帰って洗濯を済ませたらなんだか家にいるのが嫌になって歩きに行った 近くの市立図書館へ行くにはどれくらいかかるかという実験を目的に歩いた あてどない散歩というのは私にはだめだから目的地を決めるといい 片道25分くらいだった 街中を歩くと信…

自己暗示かけすぎ?

今日は天気が荒れ模様でした 土砂降りや激しい雷が続いてちょっと怖かったな 天気が悪いわりに店は繁盛して忙しく働いた ここのところコンディション20~30%くらいで出勤してるんだけど、案外なんとかなるもんだと感じている 心理士さんが調子が上がらない…

歩いて買って発散

とても充実した休日を過ごした できすぎて逆に不安になる 不安にならんでもいいのに、いいことがあったら悪いことがあるって思ってしまうのが自分 午前中はしんどかったので布団でゴロゴロして、昼前から買い物に行った 歩いて行って駅地下のショッピングス…

新しい眼鏡、いろいろ変えたい気分

新しい眼鏡で生活を始めた 今まで使っていたものはおしゃれなんだけど、全体的に細身だからずれてきやすくて仕事中にストレスだった だからずれにくくて、しかも軽いフレームに変えた 今日の仕事はずっとバタバタしていて忙しかったけど、眼鏡がずれてこない…

溶けた一日

診察日 どうやら私は主治医から訊かれたことしか診察で話していないようだ 受け身ってことか よっぽど困ってることでも最初の一言で切り出せなかったら言えないもんな なにが言いたいかというとあんまり食べてないことを主治医に言えなかった そしてそれを心…

やりきった

連休初日、とても忙しかった ただでさえ金曜日は仕込みが多いのに、お客さんも注文もたくさんでバタバタした それでも午前中のうちにゆでたまご40個分のたまごサラダを作れたし、退勤までにほとんど仕込みは終わらせたから、スッキリした気持ちで帰れた 注文…

慣れとスタンディングスピリット

今日の仕事の感想 どうってことない日だったな と思って自分にびっくりした 特別暇でも忙しかったわけでもなく、いつも通りの木曜日の仕事をした それをどうってことないと思えるほどに仕事に慣れたんだとわかった 作業の内容も流れも覚えたし、一緒に働く人…

ドタバタは水面の向こう

台風の臨時休業があったため、今日は朝から仕込みをたくさんしなければならない日だった 仕込みをしつつ店頭の商品を作り、私と先輩のふたりでするにはなかなかハードだった バタバタ忙しく作業をして退勤時間まで息つく暇もなかったけど、案外やりきってし…

強くなりたいと思った日

台風が暑い空気を連れ去っていったのか、とても涼しい 空気がひんやりしていて湿度も低くて快適だ 涼しいと身体も気持ちもほっとして、午前中は眠りこけていた 夏場にたまった疲れをとるかの如く寝た 起きたらスッキリしていて午後からやらないといけないこ…

台風ばたーん

明け方に暴風や波浪の警報が発表されて、結局仕事は休みになった 風が強くて外に出るのが不安だったからほっとした 部屋から出られないからなにをしようかと考えて、風の音が怖いので録画しておいた番組を見ることに 土曜日に放送されていたガリレオのスペシ…

不安とモヤモヤで不調

台風が近づいてきている 風がだんだん強くなってきた 職場では明日は営業するのかという話題で持ち切りだった 従業員は全員出勤するのが危ないから休みにすればいいのにと考えていた しかし、Nさんがですね…Nさんが決めるんだけど、明日も営業すると言った …

叱られなかったこと、新しい美容院

診察日 主治医にも心理士さんにも食べてないことを叱られなかった 調子が悪いときはあるからしかたないねという感じ フルーツとヨーグルトとスイーツ少しを食べていると言ったら、主治医は調子が悪いときバージョンだねと返してきた 前にもこんな時期があっ…

得意の技、空元気

アニメのポケモン、ゴールド&シルバーの主題歌を覚えている人はどれくらいいるんだろう タイトルはそこからつけた そうです、空元気です 今日もほとんど食べてない それでも仕事は元気にこなした なんなら15分残業した もう少しいようかとさえ思った なんて…

調子が悪すぎてふっきれた

今日も仕事に行けた 昨夜はかなり遅くまでぐだぐだとしてしまったけど、眠ってしまえばすっきり起きられて仕事モードになった しかし調子は悪い 食事がとれないから、それは不調の証 まったくなにも食べられないわけではなくて、朝のオーバーナイトオーツ&…

今日はだめな日

昨日の祖母からのメールで思った以上に調子を崩している 仕事、今日は行けたけど明日はだめかも すごくしんどいので短いですがここで終わります

新商品作るの楽しい、家族関係のモヤモヤ

今日から秋のメニューを売り始めた 4種類あって、ぜんぶ作って楽しかった ひとつはパンの切り方が少し難しいのだけど、これから工夫していけたらいいな 調理は得意分野だから新メニューでも抵抗なく取り組めるし、楽しいまで思えるのだろうな 楽しいなあと思…

読んで寝て、休日

久しぶりに読書した 以前のように長時間集中して読むことはできないけれど、一日で100ページくらい読めたから満足 4月に買った小説をずっと置いていてやっと読み始めた がっつり長編も大好きだけど、連作短編が今の自分にはちょうどいいみたい ひとつひとつ…

乗り切った

朝から想定外の始まりで内心大パニックだったけれど乗り切った ひとりだけで開店準備をするのは初めてで緊張していた 行ったらいきなり具材が一種類足りなくて仕込みから始まるというなんともいえない事態に それでも開店時間には商品をほとんど並べられてい…

エコモードで省エネ

診察日 この1週間の不調や悩みはどうやら疲れが原因のよう 朝、起きるのがつらくて身体は動くけど脳が閉じている感覚だと主治医に言うと、引越の疲れや職場のストレスとかいろいろが重なって、脳がエコモードになってるんだと言われた てっきり薬の効果が出…

あっという間に4連勤終了

3週間ぶりの4連勤だったから不安だったのだけど、終わってみればあっという間だった 案ずるより産むが易しですね 自分にはよくあることだ 物事が始まる前に心配し過ぎて調子を悪くするくせに、いざやってみると「あー楽しかった」と言って終わるという 子ど…

朗報

と言って喜んで書いてはいけない気がするけど 新しい支援員さんのうち苦手だと思っている方が今週いっぱいでやめるそうだ 支援員・Nさんが教えてくれた 私がきつく当たったせいかと訊いたらそれは違うとのこと その方が思っていたよりも仕事の内容が大変だっ…

生活圏が変わると

ドラッグストアが一番困りますね 個人的な感想ですが 実家も山奥で近くのドラッグストアは郊外型だった 先月まで住んでいたところも、もとは田んぼの住宅地で近くのドラッグストアは郊外型だった 広くて品ぞろえ豊富で選びやすかったんだと今日気づいた 街中…

パヤパヤしてても仕事はできる

パヤパヤって通じるのかな 頭の中で微生物が踊っている感覚なんだが 思考と感覚と情報伝達がかみあっていなくて、物事が自分を素通りしていく パニックになっている状態に近いかもしれない ふだんは見えることも聞こえることも脳と身体に浸透してから考えら…

疲れを実感してきている

引っ越しから丸1週間 ようやく疲れを実感してきている 実家に帰ってほっとしたのかも 頭が回らないからブログはここまで 明日から仕事だからよく休みます

謝罪した

先週の日曜日と比べるとはるかにのんびりとした一日だった お客さんはボチボチと来る感じで、一度に大量の注文もないし落ち着いて作業出来てよかったな 仕込みのことを新人の支援員さんに教える時間が長かった バタバタしていなかったから丁寧に説明できた …

ぶち当たる壁

診察日 今月からもとに戻って週に一回になる 先月はお盆や主治医の都合で2週間に一度の予定だったけど、結局自分が調子を崩して土曜日2回、火曜日2回、診察に行った なんていうかやっぱり普段と違う予定になると、プレッシャーがかかって苦しむようだ 主治医…

森見さんの文章

はてなブログを開いたら森見登美彦さんのブログが更新されていた 早速読んでみると国立国会図書館の月報に森見さんの思い出話が掲載されているとのこと リンクが貼ってあったのでそちらも読みにいった 森見さんの文章を読むのは久しぶりだった この頃とんと…

ネット接続に大苦戦

前回の引越しでインターネット接続はスムーズにできたから、今回も楽勝だと考えていたのが大間違いだった プロバイダーが変わったから無線ルーターの設定を変えなければならなかったみたいで、それに気づくまでにすごく時間がかかって「できない」と泣いた …