診察日2022
診察日 仕事の都合で月曜日の夕方に変わった でもシフトを見ている限り月曜日に休んでしまっていいのかなと疑問 それは店長の仕事だから私が気をもむ必要はないはずだけどね 面談と診察の順番も入れ替わり心理士さんと話してから主治医と話す流れになった 夕…
診察日 生活リズムが崩れていないことは主治医に褒められて、そのペースでと言われた 仕事探しは焦るなとのこと 心理士さんとよく相談してねと言われたので今日はかなり話した そういえば先日の面接は不採用との連絡があり、よかったあと心から思った 不採用…
診察日 仕事をがんばった話を主治医にする 事務の仕事とサンドイッチの仕事とどっちがやりやすいかと訊かれて、どっちにもやりやすさがあって両方させてもらってるからバランスが取れているのかなと気づいた 事務の仕事は静かな部屋でしないと切り替えになら…
診察日 なぜか今朝起きたらめちゃくちゃ元気になっていて軽い足取りで病院に向かった 昨日気づいた自分のペースや、5連勤がしんどいとかの話をする 主治医と心理士さんに「よくがんばってるよ」と言ってもらって、自分、がんばれてるんだなとわかった 私の口…
診察日 この一週間は自分から調子を悪くしていった面が大きいけれど、困っていること、しんどいこと、焦っていること、など主治医と心理士さんに話したらかなりすっきりした 自分はすぐに前日の様子を忘れてしまう傾向があって（失敗や怒られたことなんかは…
診察日 どうやって電車に乗って遠くの病院まで行けたのか思い出せないくらいへろへろ 今週は5日出勤したことに主治医はとても驚いていた 主治医にも心理士さんにも仕事の内容や今後の動きの予想を理路整然と説明できる自分をもうひとりの自分が見て呆れてい…
診察日 この頃主治医に甘え気味である これが嫌だとかあれが怖いとか私なんかいらないとか情けないことばかり言っている しかし主治医いわく私は自分にストイックらしい 自分に求めているラインが高いんだって 確かに外から見たらそうなんだろう 私が自分に…
診察日 約2週間ぶりの診察 昨日、心配していたような仕事に対するネガティブな気持ちになるということはなかった 眠れていない問題のほうが大きいから診察では仕事に関する話の時間が短かったのもある 自分のなかで仕事に対する考え方とか気持ちが少し変わっ…
診察日 クエチアピンのことは報告 元に戻った 主治医と仕事内容や職場環境について話していたら、その時間にサビ管さんから心理士さんに連絡があったみたいで事態は急展開を見せる どうしても無理な支援員さんがいて、その人と距離を置くために職場を変わっ…
診察日 今日ほど主治医に「しんどい」「つらい」と言ったのは初めてなのではないか 死んでしまいたいほど鬱なときはしんどいとも言わないからな 今週は異動についての話し合いがあって、結局新しい職場で働き始めたという激動の一週間だったから主治医もかな…
診察日 話題は昨日宣告された異動について 主治医がうまく話を聞きだしてくれたから、自分は何が嫌なのかというのがわかった 自分の視野の狭さも痛感した 主治医は今回の件は私の能力と得意・不得意を考慮して提案してくれたんじゃないかって言った 私が毎週…
診察日 診察と面談はいつも通り もっと話したかったけどあまり時間がなかったのが残念かな 診察のあと、職場のサービス管理責任者の方と会って話した あちこち連れ回されて４時間も拘束された 先日の揉め事についての話や支援員さんたちの事情を教えてくださ…
診察日 今日は主治医に食べることについて話した 話しながら思ったのは食べてないことを悩んでいるよりかは、食べないことで精神的に悪影響が出ていることのほうが困っているということ 仕事中は平気でむしろ元気に働いていて、夜になると人間のふりをやめた…
診察日 どうやら私は主治医から訊かれたことしか診察で話していないようだ 受け身ってことか よっぽど困ってることでも最初の一言で切り出せなかったら言えないもんな なにが言いたいかというとあんまり食べてないことを主治医に言えなかった そしてそれを心…
診察日 主治医にも心理士さんにも食べてないことを叱られなかった 調子が悪いときはあるからしかたないねという感じ フルーツとヨーグルトとスイーツ少しを食べていると言ったら、主治医は調子が悪いときバージョンだねと返してきた 前にもこんな時期があっ…
診察日 この１週間の不調や悩みはどうやら疲れが原因のよう 朝、起きるのがつらくて身体は動くけど脳が閉じている感覚だと主治医に言うと、引越の疲れや職場のストレスとかいろいろが重なって、脳がエコモードになってるんだと言われた てっきり薬の効果が出…
診察日 今月からもとに戻って週に一回になる 先月はお盆や主治医の都合で2週間に一度の予定だったけど、結局自分が調子を崩して土曜日2回、火曜日2回、診察に行った なんていうかやっぱり普段と違う予定になると、プレッシャーがかかって苦しむようだ 主治医…
診察日（臨時） 今日も仕事を休んで診察に行った 帰りの電車で書いている 職場での不満が溜まりに溜まっていて、心理士さんにも主治医にもたくさん話したから疲れてしまった 新人の支援員さんに教えるにしてもタイミングがあるだろうとか、誰が教えるのかと…
診察日（臨時） 前回から2日しか空いていないからどうかなと思ってたが、話すことはあった 心身ともに不調は続いていて、主治医の話がうまく理解できなくて泣きたかった 自分の言いたいことも言葉にまとまらないし 紙に書いて準備して行ってもいざ話すとなる…
診察日 2週間ぶりだったから話すことがたくさんあった まず言わなければならなかったのが、8月8日に自傷行為をしたこと その次の日のブログに「初めて切る所を切った」と書いたけれど、それは首でした 主治医に報告したら静かに怒られた 怒られたと思うのは…
診察日 自力で病院に行けた 診察室に入るとなんか様子が違っていて、椅子にも座らずキョロキョロしてしまった 主治医が気づいて「壁紙が変わったんだよ」と教えてくれた 壁紙の色が変わるだけでずいぶんと部屋が明るくなって、今日の診察は落ち着かなかった …
診察日 今週の仕事の様子を主治医に報告 引継ぎ等でわりと放っておかれていると言ったら「スパルタだね」とのこと うちの職場、スパルタらしい そのおかげか知らんが、ひとりでできることはどんどん増えておるよ 主治医にも言われたが私の覚えは速いんだって…
診察日 「いつか倒れてしまう」というのは主治医によく言われること これを言われたときはすでに倒れる寸前である いつもギリギリまで自分を追い込んでからじゃないと相談できない 寸前で言えているだけマシと思うべき？ 昨日は私が無理を続ければいいんだろ…
診察日 職場で抱えるストレスを言葉にしたら、負の感情に支配されてしまった 支援員さんがやめるというのはご本人から伺ったわけではなくて、話が聞こえてきて知ったことだ それにどう対応したらいいか相談したら、聞こえてないフリをするのがいいと言われた…
診察日 主治医は毎週「よくがんばっているね」と言ってくれる あまり自分で自分をほめないのがバレているのかもしれない 疲れについて訊かれたとき、私は頭痛とか関節や背中の痛みとか身体的なことばかり言ったらしい 「気持ちはどうか？」と訊かれてハッと…
診察日 昨日が仕事復帰だったから、やはり主治医も心理士さんも心配していた バスに乗れたことも、何事もなかったことも、仕事ができたことも報告して、安心された 主治医からは暑いので体調管理に気をつけるように言われた 飛ばし過ぎるなとも 最近、主治医…
診察日 主治医と話していて、この1週間は自覚しているよりしんどかったんだなと気付く 仕事をやめたい気持ちと、せっかく見つかった事業所なのにという気持ちがあると話す 仕事の内容は自分に合っていて、それはとても貴重なことだからと主治医は言った 話の…
診察日 主治医に異動の件を相談できなかった 現状報告で時間が終わってしまった 仕事の内容を掴んできたこと、人間関係のトラブルはあったけど解決したこと、食事の量が減っていないこと、睡眠がとれていることを確認したら主治医はオッケーだったみたい 心…
診察日 主治医は今日も心配してくれていた 私が慣れないことをするのが特に苦手だとわかっているからだろう 目がしんどくなるのは疲れの指標にするといいと言われた あと痩せていくなら注意とも 主治医は周りから入ってくる情報に左右されないためには自分に…
診察日 主治医に勤務開始日を報告 実習でさえかなり疲れを出してしまったので、初めのうちは飛ばし過ぎないようにと忠告された 「節約でいきましょう」と 節約？エネルギーを節約ってことかな？ 来週の診察に無事に行けるようがんばるのが課題 心理士さんに…
