しんどいしんどいと言いながらも、7月は皆勤した よくがんばった 多分、がんばったと思う 自分で自分をプラスに評価するのはとても難しい 今日はテストを受けた気分 作業内容について支援員さんに訊かれたことを口頭で答えていった これは来月の半ばに支援員…

診察日 今週の仕事の様子を主治医に報告 引継ぎ等でわりと放っておかれていると言ったら「スパルタだね」とのこと うちの職場、スパルタらしい そのおかげか知らんが、ひとりでできることはどんどん増えておるよ 主治医にも言われたが私の覚えは速いんだって…

暑いですね 8時前に家を出るけど一歩目ですでに暑くて帰りたくなる 暑いのは大変に苦手 今週がとてもしんどかったのは夏真っ盛りになってきたからもありそう 連勤中は嫌でも食事を摂らないともたないからがんばって食べられるのだけど、翌日が休みだと思うと…

今朝は行きのバスがものすごく混んでいて、バス通勤嫌だなと思った 田舎育ちでマイカーが当たり前、という子ども時代だったので、いまだに混雑する公共交通機関は苦手である 仕事だけでもしんどいのに行き帰りで1時間半以上かかるのって負担が大きい いっそ…

今日はよくわからないけど仕事中ずっとしんどくて、帰りのバスで「このままじゃ死ぬんじゃないか」と思った 死にたいはしょっちゅう思うけど、死ぬかもはあんまりない 特別なにかが起きたわけでもないし、どうしたものかと心理士さんに相談 （またかと思わな…

今日からスタッフさんがひとり増えるということで、なにか変わるかなと思って出勤したら今までの火曜日より大変なだけだった 最初だから仕方ないと言えばそうなんだけど 店のことをなにも知らない人が来たから支援員さんは当然その人に一から教えなければな…

今日はお休み 週5で働いて休み2日のうち1日は通院だから、なにもない休日は1日しかない 異動して4週間目、だんだん疲れがとれなくなってきた 職場の問題はこれから改善するかもしれなくて、やってみるしかない 家での過ごし方を変えないと体調が悪くなる一方…

今年も近所の農家さんから桃を頂いたと聞いたので、実家に帰ってきた 白桃を食べると夏だなあと思う 私はちょっと硬めの桃が好き 子どもの頃は桃の出荷を手伝いながら、市場に出せないものの中からあとで食べたいものをキープしていたことを思い出した 今週…

診察日 「いつか倒れてしまう」というのは主治医によく言われること これを言われたときはすでに倒れる寸前である いつもギリギリまで自分を追い込んでからじゃないと相談できない 寸前で言えているだけマシと思うべき？ 昨日は私が無理を続ければいいんだろ…

仕事は行った 作業は問題なくできた サービス管理責任者の方と代表さんが来て10分くらい話した シフトの問題について直訴したけれど、結果は諦めるしかないということ ちゃんとしていない大人が大嫌いです ちゃんとしていないというのは言動に矛盾があったり…

仕事を休むか悩むくらいしんどい朝だった だけど休む場合どこに連絡すればいいかという初歩がわからなかったから、がんばって出勤 仕事はなんとかできた 今日は怒り心頭、ぶち切れである シフトが新人に優しくないことは職場の人たちはわかっているのだが、…

朝があり得ないくらい眠くてどうなることかと思ったけど、なんとか一日を終えた 仕事は忙しすぎず暇すぎず、いい具合だったかな 急いで作らないといけないという状況にも少し慣れてきた それから今日は先週できなかった作業にリベンジして、うまくできたから…

お昼ごろ自分の部屋に帰ってきた 自立支援医療の更新手続きに行き、コンビニでたくさんのスイーツを仕入れる メンタルがボロボロでも明日からまた仕事なのだ そういうときはスイーツを爆食するのが自分には一番効く これはかなりの荒療治で身体にはあまりよ…

今日は祝日なので仕事 気持ちは弱ったまま 実際はそんなことないのに、なにをしてもダメ出しをされている気分だった こんな気持ちのままでは続かない 支援員さんがやめるのも職場のシステムの問題なのだ 人手が足りてなくてひとりにかかる負荷が大きすぎる …

なんとか仕事には行ってきた しかし気持ちが下がり気味だと身体もうまく動かないものである いつもだったらさっさとできる作業も時間がかかったり、なんだか不格好になったり 今日は調子が悪いから気をつけようと心の中で唱えつづけたけど、できないものはで…

診察日 職場で抱えるストレスを言葉にしたら、負の感情に支配されてしまった 支援員さんがやめるというのはご本人から伺ったわけではなくて、話が聞こえてきて知ったことだ それにどう対応したらいいか相談したら、聞こえてないフリをするのがいいと言われた…

楽しみにしていたアンジュルムのツアー広島公演が中止になってしまった 明日広島に行くのを楽しみに1か月がんばっていたのでショック メンバーのコロナ感染なので仕方ないし誰も責められない またいつかの機会にコンサートに行けるよう強く生きたい あ、強く…

毎週木曜日は仕込みがないし、人も足りているから平和だ むしろ時間を持て余す 毎日バタバタしていたら疲れきってしまうから、そんな日もあっていいのかも 夏季限定で白桃のコッペパンを出している 地元の名産なので コンポートを店で作るところからしている…

火曜日を乗り切った次の日はとても楽に感じた 実際は新しいことを教えてもらったり、そこまで簡単ではなかったはずなのにな よっぽど昨日が大変だったんだろう 支援員さんは3人いるのだが、昨日は昼までのシフトだった方に帰ったあとはどうだったか尋ねられ…

火曜日はシフトの関係で朝からバタバタする まだ異動して間もないのに任されることも多い 今日は確認不足による失敗を連発してしまった 支援員さんは怒ったりせず「こうしてください」と教えてくれる 自分のなかではやってしまった！と一瞬へこむのだが、や…

今日は母と妹と3人で、かき氷とハンバーガーを食べに行った 3人で出かけるのはとても久しぶりのことで、なんだか楽しかった 離れて暮らしているからこそ、たまに会うことをポジティブに捉えられる ずいぶん落ち込んでいたけれど、回復している 昨夜は母にか…

昨日の診察で精神的な疲労について話した途端、今日は仕事でメンタルをやられた自分のミスで落ち込むというよりは、周りの雰囲気や感情の揺れにひっぱられてしんどくなってしまう今日は朝から職場がピリピリしていて、つらかった帰り道にガチ泣きしたから、…

診察日 主治医は毎週「よくがんばっているね」と言ってくれる あまり自分で自分をほめないのがバレているのかもしれない 疲れについて訊かれたとき、私は頭痛とか関節や背中の痛みとか身体的なことばかり言ったらしい 「気持ちはどうか？」と訊かれてハッと…

4連勤を倒した 毎日何かしら新しく教わることがあり、刺激的な4日間だった 今朝の開店前の作業をしていたら、支援員さんと先輩利用者さんに「覚えが速い」と言われて驚いた 自分ではそんなつもりがないし、むしろ教わったことをぜんぶは掴みきっていないから…

今日で異動してから、つまり仕事復帰してから1週間 あっという間に過ぎた気もするし、まだ1週間かという気もする 朝の忙しい時間に勤務しているから必然的に覚えることやしなければならないことが多いのだが、かなり新しいことを教わるペースが速い 支援員さ…

週の真ん中 半分終わったなという気持ちと、あと二日仕事があるという気持ち 今日は人が足りていて大忙しにはならなかった 天気が不安定でお客さんが少なかったのもある 今日学んだことは、同時にいろんな作業をする時には優先順位をよく考えないといけない…

今日から4連勤 シフトの都合で一番忙しいお昼の時間帯に私と支援員さんひとりという体制だった そういうときに限って忙しくなるものだ お客さんが重なり、しかも材料が足りないという事態が発生 商店街をダッシュして近くのスーパーに買いに行った 真っ昼間…

期日前投票に行って自分の部屋に帰ってきた 昨日、実家で家族に会うといろいろと話が止まらず、夜も眠りたくないほどで夜更かししてしまった それでも猫と一緒に眠り朝も共に目覚めて、いい一夜を過ごした 睡眠時間が短かったから部屋に帰ってから2時間昼寝 …

初めて日曜日に出勤した いつもと違う支援員さんでやり方も違ってなかなかバタバタした 今日はとにかくパンに触って感覚を覚えましょうと言われて、先輩利用者さんに教えてもらいながらたくさんサンドイッチを作った 覚えなくてよくて、真似して作れたらいい…

診察日 昨日が仕事復帰だったから、やはり主治医も心理士さんも心配していた バスに乗れたことも、何事もなかったことも、仕事ができたことも報告して、安心された 主治医からは暑いので体調管理に気をつけるように言われた 飛ばし過ぎるなとも 最近、主治医…