仕事が始まる 実習のときとやることは変わらないけど、やはり最初は緊張する 今日はもっとソワソワ落ち着かないかと思っていたが、案外ぐでーんと過ごした 早起きしすぎて眠かったのもあるかも 週に5日、外に出て働くのは2年半ぶりくらいだから体力も気持ち…

推しというものを持たない人からすると大げさに聞こえるんだろうけど、どの世界で活躍している人であっても推しは生きるのを大きく助けてくれる存在だ 自分は割と多趣味で、フィギュアスケート・サッカー・カーリング・女性アイドルなどたくさんの世界に推し…

今日も元気にカーリングを見ている 日本選手権は今日が最終日だ このあと女子の決勝が楽しみ がんばれ、中部電力 昨日の夕方から混乱に陥っていた頭と心は落ち着いた いつもより30分遅れで就寝するところで収まったのがよかった 頭はぐるんぐるんになってい…

診察日 主治医に勤務開始日を報告 実習でさえかなり疲れを出してしまったので、初めのうちは飛ばし過ぎないようにと忠告された 「節約でいきましょう」と 節約？エネルギーを節約ってことかな？ 来週の診察に無事に行けるようがんばるのが課題 心理士さんに…

今日はどうも甘いものをたくさん摂取したい日だった 多分もうすぐ生理なのも関係ありそう 昼にセブンのカフェオレもこのクリームを吸っていたら、心理士さんから電話がかかってきて慌てた 事業所から連絡があり、福祉サービスの申請中ではあるが就労はできる…

3時間ほどのお出かけだったが、妹と会うのは楽しい いつも約束の時間に大幅に遅刻してくるのが難点ではあるが、これは言ってもどうしようもならないことなのでそういうものだと思うようにしている 先日行ったドーナツ屋さんに再び訪問 前回は品切れだった味…

すごく久しぶりに緊張を強いられる外出や予定外のことがなかった日 朝からカーリングを見たり、妹と連絡をとったり、編み物をしたり これがリラックスしているということか！と実感 先月の終わりに事業所の見学に行ってから、長い間気を張り詰めていたのがよ…

今日は危なかった レモンを切ろうと包丁を持ったら握力がなかったのか落としてしまった 慌てて避けたけど脛をかすってズボンは裂けるし、脚にも切り傷ができた 大けがにならなくてよかったと思いたい 手足に力が入らないのは相当疲れている証拠だ それなのに…

今日は朝からがんばったのに思うように事が進まなくて落ち込んだ 福祉サービスの申請をしに行ったのだけど、聞いてた話と違ってあちこち確認の電話をされるし、心理士さんとも事業所ともうまく連携できないままに始めてしまった感が残る そもそも申請のため…

昨日の面談で教えてもらったこと 仕事上で言われる「なんでもできる」は社交辞令 褒め言葉のひとつで、字義通り「なんでもできる」と言っているわけではない 言われた時の対処はプラスの評価をされてるんだなと捉える 「ありがとうございます」か「そんなこ…

診察日 主治医は実習中のことを心理士さんから聞いていたようで、心配してくれていた 感情が乱れたあと、どう立て直したかと訊かれて、はて？と考えた 立て直そうと意識はしなかった気がする わあああってなってしまって言いたいことを言って、そのあとはス…

実習先で就労することが決まった 福祉サービスの手続きをしなければならないが、方法は明日の診察で聞くことに 電話で聞きながらメモをとるのは不安なので 実習お疲れ様ということで、母とお気に入りのピザ屋さんにランチへ 本日のピザがしらすの載ったピザ…

実習4日目、最終日 木曜日は忙しいらしく、始業からどんどんすることがあって助かった 昨日みたいに「ちょっと待ってて」があったらしんどい 時間内に終わらないくらい慌ただしく、気持ちとしては落ち着いて過ごせた 今日は10代の頃のアルバイトが役に立つ場…

実習3日目 昨日かなり嫌な気持ちになって眠るのもうまくできず、体調もメンタルも不調のまま行ってしまった 行ったのはえらいのかな しかしコンディション不良で慣れないことをしていると、普段は制御できる感情も抑えが効かなくなる 小さい頃も正社員やって…

実習2日目 今日は小さい嫌なことが重なって、実習中は耐えたけど、帰宅してから泣いてしまった 初日は気を張っていたから嫌なことも目につかず、自分に集中できていたのかも 今日はゆとりがあったせいか周りの状況がよく見えてストレスがたまった 一度嫌なこ…

実習1日目 無事に終えて帰ってきた 予定の時刻より早く着いてしまっておどおどしながら扉を開けたら、もうほとんどの利用者の方が揃っていた 明日から何時に行けばいいのやら しかし実習生の身で始業開始まで待機するのは相当エネルギーを使うので、もう少し…

明日から実習である 見学が決まってからずっと気を張っているが、今日は殊更に緊張している 明日の朝はもっとすごいだろう 子どもの頃から緊張すると満腹中枢の働きが鈍くなる 食べても食べてもおなかがいっぱいにならなくて、とにかく食べる 今日もお昼ごは…

診察日 主治医に面接の結果や実習について報告 ハイスピードで進んでいるので主治医もびっくり 気持ちは追いついていますか？と心配された 追いついてません！と返せるようになったのは、ずいぶん主治医に慣れてきた証だ 疲れが出ていると自覚できるレベルな…

昨日は調子のいいことを書いたが、今日は全力で逃げ出したい気持ち 対外用キャラは嘘じゃないけど、本当でもない がんばりますと言ったものの本当にがんばれるだろうか 何年もひとりで過ごす時間が長かったから、いきなり知らない人と4時間以上過ごすなんて…

今日はハローワークで紹介状をもらい、その足で事業所の面接に 心理士さんがついてきてくれた 大変心強い 前回の見学で面食らった担当の方がまたお話をしてくださる どんな方か少しわかっていたから、なんとか対応できた それにしても面接に行っていきなり心…

久しぶりに母親が私の家（部屋？）に来た 米と野菜とテイクアウトで野菜たっぷりのランチを持ってきてくれた 一時間ほど昼食を摂りながら話す 明日がハローワークと面接の日だと伝えていたので、心配していたようだ ランチは珍しい野菜や総菜が入っていてと…

カフェで読書に憧れている 好きでひきこもり生活をしているけど、たまには家以外で過ごしたいと思うこともある そんな時、決まって考えるのは「どっかカフェ行って本読みたい」である しかし実現不可能な憧れである 育った環境と自分の特性上、カフェに入る…

3年ぶりくらいに履歴書を書いた 事業所での面接の日取りが決まってしまったため 学歴・職歴・免許・資格は一覧にしているからスムーズに書けるのだが 問題は志望動機だ 実際、自ら望んで働くぞ！ってわけじゃなく、貯金も底が見えてきたし、心身ともに安定さ…

一月から三月にかけて母親に対して壮大な反抗期モードで対応していた 四月の半ば頃からだんだん電話などでは話せるようになり 今日も午前中に30分弱、電話で話した 現在の診察での様子や仕事に関する進捗状況を伝える 実家の様子を教えてもらう 母親に対して…

診察日 今日は思考があちこち飛んで、取っ散らかっている 体調がいいと伝えると、主治医も心理士さんも安心していた 活動的になっているので、主治医には疲労に注意と言われた 心理士さんとは今後の就活（？）の予定など話す 先日、ハローワークにて行われた…

今日は美容院に行った 調子がいい時期でないと美容院はハードルが高い 美容師さんは10年以上の付き合いだし、どん底の時も知ってくれているからなにも構えることはないはずなのに、美容院に行くには気合いがいる なにが人生初か カラー剤が白髪染め用になっ…

先週の水曜日から動きっぱなしだったから今日は休む日 ほっとくと倒れるまで動き続ける しかし今日もうまく休めたかわからん ルーティンのヨガやストレッチ以外では身体を休めようとしたけど、どうかな スイーツ爆買い女・爆食い女発動したしなあ 身体には負…

断然、山派の私が海へ出かけたそれはそう、ストレスから逃れるためである事業所へ見学に行ったり、ハローワークに行ったり、近いうちに面接にも行かなければならない新しいことを始めるには相当なエネルギーを要するし、ストレスもプレッシャーもかかるとい…

端午の節句にはちと早いが柏餅を食べた つぶあんの柏餅が珍しいと思い買ってみた 柏餅はこしあんのイメージが強く特に好んで食べてきたわけではないが、つぶあんは最高だ 近所の庭には菖蒲の花が先月末から咲いている 年々、五月の花が咲き始めるのが早くな…

と思われている、主治医に 実際そうなんだけど（笑） 「今週は荒れて暴れました」と言うたびに 「お皿は割れませんでしたか」と訊いてくれる 前回の診察ではついに「プラスチックのお皿にしましょう」と言われてしまった 私は幼児か しかし割れた皿の処理は…